تبلیغات
تفریحی و مطالب - آموزش طرز تهیه ماکارونی شکل دار و راز خوشمزه شدن

امروز:

آموزش طرز تهیه ماکارونی شکل دار و راز خوشمزه شدن

آموزش طرز تهیه ماکارونی شکل دار و راز خوشمزه شدن ماکارونی با مرغ

طرز تهیه ماکارونی از غذاهایی که مخلفات آن از ویژگی های خوب غذایی برخوردار است، ماکارونی نام دارد. استفاده از ماکارونی در طول هفته می تواند کمبود های بدن مانند پروتئین و دیگر مواد مغذی را جبران کند، مخصوصا اگر ماکارونی با سویا درست شده باشد. علاقه ی بی حد و حصر کودکان به ماکارونی و استفاده از آن می تواند در آینده خیلی از مشکلاتی که ممکن است دلیلش کمبود فیبر و یا دیگر ویتامین ها باشد را کاهش دهد. در این پست آموزش تهیه ماکارونی با سویا را خواهیم داشت.

 

طرز تهیه ماکارونی با سویا,طرز تهیه ماکارونی با قارچ,تهیه ماکارونی ساده

 

طرز تهیه ماکارونی با سویا

 

ابتدا مواد لازم برایی تهیه ماکارونی بسیار مقوی را حاضر کرده، سپس به سراغ آموزش قدم به قدم تهیه آن بروید:

 

مواد لازم طرز تهیه ماکارونی

ماکارونی 300 گرم
سویا 70 گرم
فلفل دلمه ای 1 عدد
پیاز 1 عدد
سیب زمینی 1 عدد
 رب گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری
پودر آویشن 1 قاشق مربا خوری
پودر پاپریکا 1 قاشق مربا خوری
سس گوجه فرنگی تند در صورت تمایل
پودر فلفل سیاه به مقدار لازم
نمک و زردچوبه به مقدار لازم


طرز تهیه ماکارونی با سویا,طرز تهیه ماکارونی با قارچ,تهیه ماکارونی ساده

 

طرز تهیه ماکارونی با قارچ

 

1) در ابتدا اجازه دهید به مدت نیم ساعت سویا در آب ولرم بماند. سپس پیاز را به روش دلخواه خرد کرده و سپس با استفاده از رنده آنرا ریز ریز کنید. پیاز های رنده شده را سرخ کنید.

 

2) زمانی که پیاز طلایی رنگ شد، زردچوبه را به پیاز اضافه کنید. حالا بعد از نیم ساعت که سویا در آب ولرم است، آبکشی کرده و به خوبی آبش را بگیرید و سپس به پیاز اضافه کنید.

 

طرز تهیه ماکارونی با سویا,طرز تهیه ماکارونی با قارچ,تهیه ماکارونی ساده

 

تهیه ماکارونی ساده

 


3) اجازه دهید تا سویا تفت بخورد. حدودا 10 دقیقه کفایت می کند. نیاز ما این است که خام و یا سفت بودنش از بین برود. بعد از 10 دقیقه پاپریکا و آویشن را به آن اضافه کنید و مجددا بگذارید 10 دقیقه دیگر تفت بخورد.


نوشته شده در : سه شنبه 15 خرداد 1397  توسط : marketoff ر.    نظرات() .

 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر